多くの人は食べる方には大変、気を使いますが排便の方にはあまり気を使わない傾向があると思われます。
もし、いつまでも大腸内の大便、膀胱内の小便を入れっぱなしで体外に出さずにいればその大腸内、膀胱内に溜まった便が身体に種々の悪影響を与えます。
また、いくら栄養物を摂取しても全てが血や肉、エネルギーになるのではないので大腸や膀胱に溜まった身体にとって有害無益の便は出来るだけ速やかに排出、排便、外に出す必要があります。
特に便意を感じた際には出来るだけ速やかに排出する必要があります。
余談だが、仏教経典の阿含経の中において、便所を作った人はその功徳により天に生まれ変わったという内容の経典もある。
参考文献
「現代に生きる仙道 不老不死への道 小野田大蔵著 白揚社」
「阿含仏教 超奇跡の秘密 桐山靖雄著 平河出版社」
「仏教医学事典 福永勝美著 雄山閣」
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